こんばんわ、キッチンです!
本日、新型コロナウィルスのワクチン接種3回目を終えてきましたので、その経過観察をご報告したいと思います。
※彼は至って正常です。このサムネイルはワクチン効果を示すものではありません。
1. 経過観察
結論から申し上げると、発熱期間は2回目の接種より長く、発熱の程度は2回目の接種と同程度でした。
休める方であれば、一週間程度は休みを確保しておくことをおすすめします。
なおワクチン接種2回目の記録はこちらを参照してください。
nitizyou-rika.hatenablog.com
以下に時系列順に経過観察を書いていきます。
1-1. 接種日当日 3/8
ワクチン接種前の体温は、非接触体温計にて測ったもので36.0℃でした。
ちなみに私の平熱は36.5℃です。
健康状態もよく、前日の睡眠は7時間、食事もいつもどおり食べております。
11時30分 接種完了
駐車箇所がチクチクするような感覚を覚える。
12時 昼食
丸亀製麺にて、タル鶏天の大+かき揚げを食す。
少し腕の痛みが出始める。
(ちなみに前日の筋トレのせいで反対側の腕も筋肉痛があり、詳細は不明w)
13時 映画鑑賞
注射後は安静にということで映画を劇場にて映画鑑賞を行う。
呪術廻戦0は、戦闘シーンの作画が神がかっていた。
腕のチクチク感がまだ残っている。
15時 映画鑑賞
意外と元気だったので、映画のはしごをする(持ってくれよ俺の体!!!!)。
ナイル殺人事件は、前作のオリエント急行殺人事件と同じく最後まで展開が読めなかった。
注射箇所の痛みが強くなる。
19時 帰宅 36.9℃
腕は上がるが痛みがきつい。
頭がボーッとし始める。
21時 風呂上がり約30分後 36.8℃
腕が痛く、左手を使う動作が億劫になる。
頭は普段の頭痛によく似た症状が出ており、ややズキズキする。
22時 37.5℃
悪寒がして、熱を測ると見事に発熱していた。
ここで2回目のワクチン接種の苦い思い出が蘇る。
23時 38.0℃
このままでは寝付けないと思い、解熱剤を服用。
布団に入る。2回目のときと異なり、今回は意外とすぐに寝付けた。
1-2. ワクチン接種 翌日 3/9
2時半 39.1℃
目が覚める。悪寒は止まったが、体が熱いと感じる。
水分補給を行い、再び寝ようとする。
3時半 38.6℃
寝付けず、布団の中で過ごす。
足の裏が熱く、再び悪寒がしてくる。
9時半 37.5℃
朝目覚めると熱がないように感じたが、体温を測るとまだ熱があった。朝食を食べる。
11時 37.1℃
ダルさは残っていたが、熱が引いたせいか普段どおり過ごすことができる。眠れそうだったので、昼寝をして体力を温存する。
14時 38.1℃
昼寝後、解熱剤の効果が切れたのか、再び体温な上がり始める。
注射箇所以外に脇腹にも痛みを感じるようになる。
昼食にはカルボナーラを食べた。
15時半 38.9℃
座っていることもしんどくなる。脇の痛みも強くなる。
16時半 38.5℃
再び眠ろうとするも、眠れず。しかし、布団の中で汗を掻きはじめる。
17時半 37.9℃
寒気が無くなる。一方で、立ちくらみ等をするようになる。
19時 36.9℃
ダルさは残っているものの、普段に近い状態に戻る。
夕食を食べる。
21時 37.4℃
少し気だるいと思ったら再び体温が上がっていた。
22時 37.7℃
ここで布団に入る。
1-3. ワクチン接種 3日目 3/10
3時 38.4℃
夜中に目が覚める。空腹ながらも薬を飲む。
5時 37.0℃
目が覚めてから寝付くことが出来ずに朝を迎える。
7時ごろに餅を朝食を食べる。
11時ごろに睡魔がやってきて昼寝をする。
14時半 37.8℃
昼寝後、体温が高くなる。
立つとフラフラしてしまい、歩くこともしんどくなる。
17時 37.4℃
夕飯に餅とタンメンを食べる。
友達が遊びに来るも相手をする余裕はなかった。
24時 36.7℃
眠くなるまでゲームをする。
ダルさや寒気はなく、普段どおりに戻る。
肩や脇の痛みはまだ残っていた。
1-4. ワクチン接種 4, 5日目 3/11-12
昨晩以降は、発熱は無かった。
しかし、常に頭痛があるようで頭痛薬を服用する。
趣味の筋トレも出来なかった。
食欲も普段より無く、食べやすい餅やお茶漬けを食べていた。
完全に体調が戻ったのは6日目であった。
1-5. まとめ
最後に簡単なまとめをしたいと思います。
発熱はワクチン接種後約10時間で始まりました。
発熱期間はワクチン接種後3日目の夜まででした。
以上です。一人暮らしの方は、調理せずに食べられるものを2~3日分確保しておくことをおすすめします。
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